endorfiner

Hejsan svejsan :)

Mmm..Kom just hem från mamma. Har varit där och ätit blåbärspaj och vaniljglass.
Blev även en hel del med bus med Jakob.
Förökte lära Jakob att gå en fin skottkärra, men hans lilla rygg verkade helst vilja skunka
ner som en hängbro.

Efter jobbet for jag och sprang 5 km utomhus.
Gick riktigt bra med tanke på att jag har varit lat med löpningen på sista tiden.
Kände mot slutet att mina pytte vader var stela som pinnar och ännu mer känner jag nu.
Men har försökt att stretcha och sträcka ut musklerna ordentligt efter att jag sprungit.
Älskar känslan när man har löpt klart och man har tagit ut de allra sista..
De går inte att beskriva, du måste uppleva det själv :)

| |
Upp