Grönkålschips

Gokväll i stugan.
 
Brr! Vilken kyla! Kom hem från jobbet för ett tag sedan. Hoppade direkt in i den varma duschen och nu sitter jag i soffan med te koppen och filten Medans jag skriver till dig. Imorgon skulle det visst bli ännu kallare! Närmare -30.
Det blir en inne dag med pyssel och annat som vi kan sysselsätta oss med.
 
I förrgår hade vi fika främmande här hemma. Bjöd bla på ett nyttigare alternativ också.
Dom salta Grönkålschipsen. Har du testat? Jag tycker dom är super goda! Salta och krispiga ☺
 
 
Busenkla är dom att göra.
 
200 färsk grönkål
Olivolja
Flingsalt
Ev kryddning , Chili flakes, vitlökspulver mm..
 
Riv av bladen från grönkålen och kasta den grova stjälken. Ställ ugnen på 125grader.
Knåda in alla blad med ordentligt med salt och krydda.
Placera ut grönkålen på en bakplåtsklädd plåt och låt stå i ugnen i 1tim.
Rör om då och då.
Sen är dina chips färdiga att sätta tänderna i.
Vi åt upp alla på en och samma dag så jag måste göra mera. 
Tips tips!!
 
 
Innan bladen har fått kryddning på sig
 
 
In knådade i salt och kryddning
 
Färdiga efter 1timme i ugnen. 
 
 
Klart vi var tvungen att ha lite sött också under pratstunden ☺
 
 
Hittade en Blåbärsbulla i frysen. Blåbärsbulla och vaniljglass var gott efter allt fika med saffran och kanel.
 
 
Min pyssel-tjej i sina nya dress från Pompdelux.
 
Nu ska jag tassa upp och pussa god natt på mina barn innan jag lägger mig.
Sov gott. Var rädd om dig.
 
 
Bär / Frukt, Min vardag, Träning / hälsa | | En kommentar |

Vinkar adjö till denna Tisdag


Hej och hå 😃

Från att ha nickat till i sängen vid 19:30  (kvällsammning av Noah) till att vara full av energi nu klockan 22:00.
Vad hände?
Jo jag for på gymmet. Jag var egentligen riktigt omotiverad och som sagt väldigt trött. Men Cristofer puschade mig och när jag väl kom dit betade jag av ett riktigt bra biceps-pass. Så nu är jag full av endorfiner 😃
Sitter och bläddrar igenom dagens post, idag fanns de mycket intressant läsning. Både kläder och matlagning. Glufsade först i mig popcorn som blev kvar från helgen, medans stod jag och hackade en god fruktsallad. Kunde inte ens vänta på att den skulle bli klar. Är alltid så sjukt hungrig då jag har tränat, så jag har inte tålamod att vänta!
Nåja, nöjd känner jag mig att jag tog mig iväg ikväll. Nu är Cristofer och tränar. Här avlöser vi varandra 😃


Fruktsallad med vispgrädde och receptinspiration från Coop. En skön och god avslutning på denna Tisdag 👍🏻
Har hittat många recept för kommande grillmiddagar som vi måste testa.

Nu ska jag fylla på skålen. Det kurrar fortfarande ☺️

Sov så gott sen!
Min vardag, Träning / hälsa | | En kommentar |

Energi!

God kväll ☺️

Hur är det med dig? Med mig är det bara bra! Har varit på ett gruppass ikväll på K&H. Sjukt jobbigt men sjukt kul! Hade träningsvärk redan då jag gick ut från lokalen i princip. Det är en älsklings hat känsla det där med träningsvärk. Ännu värre lär det vara imorgon 👍🏻

Den här dunder smothien var extra god efter ett hårt pass! Mycket riven ingefära ska det vara. Gott och nyttigt!

Två dagar i rad har lunchen gjorts utomhus. Solen har stekt och vi mammor och barn har haft det prima! Älskar våren. Hela jag skiner upp och det bubblar av glädje,idéer och ambitioner! Solen gör oss gott.
Igår åkte vi tillbaka till Kanis efter middagen men då med pappan också.
Jag och Melissa hann med två kvällsåk Innan det blev för sent. Ett besök i kiosken och sen for vi hem.
En nöjd och trött tjej hann tom somna på vägen hem. Sötgumman.




Imorgon skippar vi Kanis (mest troligt hehe) och far på Vuxen-barn istället. 
Vädret verkar inte bli riktigt lika bra.

God natt med dig!
Kram
Min vardag, Träning / hälsa | | Kommentera |
Upp